아직까지도 끝나지 않고 매일 많은 코로나19(COVID-19) 확산으로 정말 많은분들이 감염이 되고, 사망에까지 이르는 안타까운 현실이 계속되고 있는데요, 코로나 바이러스 발생을 한지도 조금 시간이 지나서 조금은 느슨해졌을지도 모르겠는데요. 아직까지 현재 진행형입니다, 과거가 아니고 언제든 나 자신도 감염에 될 수 있다 생각하시고 기본적인 코로나19 예방수칙 꼭 숙지하시고 생활화 하시는게 좋습니다.
지금 현재 가장 많은분들이 알고 있는 코로나19 예방수칙 마스크는 잘 착용을 하시고 다니시는데요, 이제는 약국 마스크 구매도 어렵지 않아서 예전처럼 긴 줄을 서면서 1인당 2매씩 사야하는 시기는 지나서 마스크 요일제를 풀어달라고 하시는분들도 많지만, 아직은 "시기상조"라고 생각합니다. 분명 또 많은분들이 사재기를 하실꺼고 그러다보면 일반인분들이 마스크 구매에 어려움을 겪으실 수 있죠. 조금만 더 힘을 내서 이겨냈으면 합니다. 대부분 마스크를 착용 하시지만, 또 안 하고 다니시는분들도 가끔 눈에 띄는데요. 내 건강은 내가 지켜야 합니다.
인터넷 검색으로도 어렵지않게 코로나19 예방수칙 찾아보실 수 있는데요. 가장 보편적으로 마스크 착용, 손씻기 생활화가 일반적이죠. 특별한 일이 제외하고는 가급적 외출자제를 하면서 집에서 머무르는게 좋고, 아직 "코로나19"가 공기중에 감염된다는 보고는 없지만, 사회적 거리두기를 통한 안전거리 유지, 흐르는 물에 비누로 최소 30초 이상 손씻기, 기침, 채재기 할때 코와 입 가리고 하셔야 하는데요. 특히 지금 많은분들이 비말(침분비물)로 인한 감염이 많기 때문에 더 조심하셔야 합니다. 마지막으로 코로나19 이상징후 발생시 관할 보건소, 선별관리소, 120콜센터나, 1339콜센터로 연락하셔야 합니다.
겨울철 발생을 하다보니 특히 독감이 유행을 할때 비슷한 증후로 인해 많은분들이 헷갈려하셔서 조금이라도 몸에 이상이 있으시면 다들 병원을 가시다보니 오히려 정말 감염이 되신분들이 치료를 받지 못하는 상황도 발생을 했는데요. 지금 또 봄철 환절기에 감기 걸리시는분들도 증상이 비슷할 수 있습니다. 가장 기본적으로 일어나 코로나19 증상으로는 기침, 콧물, 호흡곤란, 인후통, 근육통 등 증상이 발생을 해서 감기랑 비슷하지만 다릅니다.
다른 바이러스와 달리 신종코로나 바이러스는 입자가 작다고 알려져있는데요, 마스크 착용을 안 한 상태에서 마주보고 대화를 하다 눈, 코, 입을 통해 비말(미세 물방울, 침)을 통해 가장 크게 감염이 되고 있으니 마스크 착용을 하는것 만으로도 감염 확률을 크게 낮출 수 있습니다. 가급적 KF94 이상 마스크 착용을 하시는걸 추천 드리지만, 답답하다고 자꾸 벗어다가 쓰는 행위는 마스크 겉 표면에 바이러스가 뭍을 수 있으니 조심하셔야 합니다.
지금 같은 시기에 마스크를 멋으로 쓰고 다니시는분들 없으시겠죠, 일회용 면 마스크 같은 경우 가급적 재사용은 안 하시는걸 추천 드리지만, 안 하고 다니는것 보다는 괜찮습니다. 다만 재사용시 먼지가 뭍어서 성능이 약해지기도 하고, 안에 습기가 차면서 세균 발생을 높인다고 하니 햇빛에 말리면서 바이러스를 없애면서 이용하시는게 좋을듯합니다.
코로나19 예방수칙 마스크 착용에 대해 알려드렸는데요, 무엇보다 마스크를 올바르게 착용하게는 가장 중요합니다. 일반 의료용 마스크를 착용할때는 코 지지대 부분을 위쪽 방향으로 하고, 코와 뺨, 턱까지 모두 덮어줘야 하는데요, 마스크를 먼저 착용하신 후 숨을 쉬어서 외부의 공기가 마스크 안으로 들어오는지 확인을 하셔야 합니다.
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